« Disposer de temps est la plus précieuse de toutes les richesses du monde » (Socrate). Dispersion, procrastination, agendas surchargés, la relation est au temps est différente pour chacun d’entre nous. Or le temps est devenu un des facteurs clés à maitriser pour pouvoir être efficace et serein dans son quotidien. La formation apporte une prise de conscience sur sa propre relation au temps et ses conséquences tout en partageant des outils concrets.
Objectifs :
- Prendre conscience de sa relation au temps, aux objectifs et aux priorités
- Appliquer des lois fondamentales de gestion du temps
- Adopter des outils simples et pratiques de gestion du temps
Contenu :
- Clarifier ses propres difficultés dans sa gestion du temps avec le jeu des cubes
- Prendre conscience des automatismes négatifs de notre gestion du temps
- Identifier les lois du temps qui nous seraient immédiatement favorables
- Monter un plan d’action pratique pour améliorer sa gestion du temps
Méthodes pédagogiques
Prise de conscience : la formation s’articule autour du « Jeu des Cubes». Principe : chacun est amené à faire un lien direct entre les principes exposés et ce qu’il appliquera. La formation favorise l’échange d’expériences et la pratique d’outils concrets.
Détails pratiques
Pour plus d’information veuillez nous contacter à : Info@qualia.lu ou au +352 621 34 44 77